Laxön SUP Adventure - Nissan River

Sæt farten ned, træd ud på vandet, og træk vejret sammen med floden. Denne guidede mindful SUP-oplevelse på den smukke Nissan-flod er designet til at møde din gruppe præcis, hvor I er - uanset om I er nybegyndere eller sikre padlere. Vi skræddersyr sessionen til jeres specifikke tempo, energi og intentioner.

Vi begynder med en introduktion på land, hvor vi fokuserer på kropsbevidsthed og sikkerhed for at sikre, at alle føler sig godt tilpas og trygge, før de træder op på brædderne. Når vi er på vandet, padler vi forsigtigt langs den rolige flod og lader naturen sætte rytmen. Under hele oplevelsen flettes elementer af mindfulness sømløst ind, herunder bevidste vejrtrækningsteknikker, kropsbevidsthed og øjeblikke med stille padling. Nissans stille vand og de omkringliggende grønne områder skaber en naturlig ramme for nærvær, forbindelse og en total nulstilling af nervesystemet. Denne oplevelse er perfekt til firmagrupper, retreats, private fester eller kvindekredse. Alt udstyr er inkluderet.

• Udforsk Nissan-floden fra vandet, hvor du kan opleve naturens ro og de smukke omgivelser helt tæt på.
• En guidet SUP-tur med ekspertvejledning og tekniske tips, der hjælper dig med at glide glat hen over overfladen
• Mindful tilstedeværelse gennem integrerede teknikker, der hjælper dig med at finde ind i øjeblikket og synkronisere dit åndedræt med flodens rytme

Når du forbereder dig til din session, skal du have aktivt tøj på, der passer til vejret, helst med badetøj indenunder for en sikkerheds skyld. Glem ikke at medbringe et håndklæde, en vandflaske og solcreme eller en kasket på solrige dage. Der kræves ingen forudgående SUP-erfaring, da begyndere får fuld vejledning, men alle deltagere skal kunne svømme. Bemærk, at alkohol ikke er tilladt før sessionen, og vi kan blive nødt til at ændre tidsplanen i tilfælde af stærk vind eller kraftig regn for at sikre alles sikkerhed.

• Udstyr
• Guide
• Sup
• Pagaj
• Redningsvest