Et sensuelt og jordnært nordisk selvpleieritual. Lag din egen aromatiske kaffeskrubb, slapp av med badstue og pusteøvelser, og avslutt med en guidet skrubb og et forfriskende bad.
Et sensuelt og jordnært nordisk ritual designet for å roe ned nervesystemet, vekke sansene og gjenopprette kontakten med kroppen gjennom varme, duft, berøring og natur.
Opplevelsen begynner med en guidet ankomst – pusteøvelser for å roe sinnet og skape bevissthet i kroppen. Deretter lager du din egen aromatiske kaffeskrubb med naturlige ingredienser som nymalt kaffe, pleiende oljer og eteriske oljer inspirert av det nordiske landskapet – furu, eukalyptus, sitrus eller lavendel. Mens du blander, setter du din egen intensjon for fornyelse og restitusjon.
Når skrubben er klar, går gruppen inn i badstuen. Varmen myker opp musklene, åpner porene og lar kroppen lande i et dypt utpust. Mellom varmeøktene støtter guidet pustearbeid sirkulasjonen og jordingen, noe som hjelper deg å slippe stress og lande i øyeblikket.
På toppen av varmen går vi ut i den friske nordiske luften for et guidet skrubberitual. Kaffeeksfolieringen stimulerer huden, øker blodsirkulasjonen og etterlater kroppen glatt og energisk. Etter skrubben kan du velge et forfriskende kaldt bad eller en dusj – en oppkvikkende kontrast som vekker sansene og forsterker effekten av ritualet.
Etterpå drar du herfra med silkemyk, revitalisert hud og et nervesystem i fullstendig balanse. Opplevelsen gir deg en dypere kontakt med din egen kropp, og du får med deg din egen håndlagde kaffeskrubb hjem. Dette er ikke bare en badstue – det er en kuratert nordisk fornyelsesreise som er jordnær, intim og dypt gjenopprettende.
Aktiviteten er tilgjengelig for grupper på mellom 6 og 28 personer. Den oppgitte grunnprisen gjelder for grupper opptil 10 deltagere. Ved større grupper tilkommer en kostnad på 299 kr per ekstra person.
