Vekk kroppen, ro ned sinnet og gjenopprett kontakten med deg selv. Velg ditt tema: Echoes of Another Time, Rhythms of Africa, Northern Journey, Middle Eastern Adventure eller Bollywood Scene.
Vekk kroppen. Ro ned sinnet. Gjenopprett kontakten med deg selv.
Dette er en altoppslukende bevegelsesopplevelse designet for å ta deg med utenfor det ordinære. Gjennom guidet pustearbeid, jordende ritualer og uttrykksfull koreografi, reiser du inn i et valgt kulturelt eller emosjonelt landskap – der musikk, rytme og historiefortelling leder kroppen mens sinnet varsomt slipper taket.
Hver økt begynner med pust og aktivering av sansene for å regulere nervesystemet og skape tilstedeværelse. Derfra bygger vi opp guidede bevegelsesfaser inspirert av ditt valgte tema – en blanding av teknikk, improvisasjon og kroppslig uttrykk. Ingen prestasjonspress. Ingen perfeksjon. Bare utforskning.
Passer perfekt for kvinneretreats, bursdager, utdrikningslag, bedriftsarrangementer, kulturkvelder eller private grupper der fellesskap og delt energi betyr noe. Passer for alle nivåer – bevegelsene tilpasses gruppens erfaring og komfort.
Aktiviteten er tilgjengelig for grupper på mellom 6 og 28 personer. Den oppgitte grunnprisen gjelder for grupper opptil 10 deltagere. Ved større grupper tilkommer en kostnad på 250 kr per ekstra person.
