Väck din kropp, lugna ditt sinne och återknyt kontakten med dig själv. Välj ditt tema: Echoes of Another Time, Rhythms of Africa, Northern Journey, Middle Eastern Adventure eller Bollywood Scene.
Väck din kropp. Lugna ditt sinne. Återknyt kontakten med dig själv.
Detta är en omslutande rörelseupplevelse designad för att ta dig bortom vardagen. Genom guidad andning, jordande ritualer och uttrycksfull koreografi får du resa in i ett valt kulturellt eller känslomässigt landskap – där musik, rytm och berättande leder kroppen medan sinnet varsamt släpper taget.
Varje pass börjar med andning och aktivering av sinnena för att reglera nervsystemet och skapa närvaro. Därifrån bygger vi upp guidade rörelser inspirerade av ditt valda tema – en blandning av teknik, improvisation och kroppsligt uttryck. Här finns ingen prestationsångest och inga krav på perfektion. Bara utforskande.
Passar perfekt för kvinnoretreats, födelsedagar, möhippor, företagsevent, kulturkvällar eller privata grupper där gemenskap och delad energi står i centrum. Upplevelsen passar alla nivåer då rörelserna anpassas efter gruppens erfarenhet och önskemål.
Aktiviteten är anpassad för grupper på mellan 6 och 28 personer. Det angivna grundpriset gäller för grupper upp till 10 deltagare. Vid större sällskap tillkommer en kostnad på 250 kr per extra person.
